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Lima, Peru
Nuestros contenidos tienen por finalidad incentivar y motivar en ti, el deseo de vivir con mente, alma y cuerpo en salud, bienestar y felicidad. La Asociación Empezar desde Hoy te da la Bienvenida!

Ser curioso y aprender algo nuevo nos ayuda a ser felices

Estos consejos nos ayudan a producir más felicidad: Conectar: relacionarte positivamente con la familia, amigos, colegas y vecinos enriquecerá tu vida. Mantenerte activo: practicar deportes, hobbies como la jardinería o el baile, dar un paseo, te harán sentir bien y te ayudarán a estar en forma. Ser curioso: observar la belleza de un amanecer, de la naturaleza, de el día a día, así como descubrir algo inusual. Aprender: por ejemplo, a reparar una bicicleta, a tocar un instrumento, a cocinar, etc. Entregarse: ayudar a nuestros amigos o realizar acciones de voluntariado nos compromete y nos hace felices.