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Lima, Peru
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Cero quejas


Desarrollar esta premisa como una opción ante las diarias pruebas de la vida, podría convertirse en un hábito si comprendemos los beneficios que nos depara el simple hecho de evitar las quejas y reproches. Tengamos en cuenta que quejarnos sólo atrae pensamientos y sentimientos negativos que nos aleja de sentirnos emocionalmente equilibrados. La mayoría de personas ante los obstáculos y frustraciones, tiende a reprocharse, buscando y repitiéndose constantemente los porqués de aquella situación. Esta actitud termina por ausentar el optimismo y ancla en la victimización y la ira. Es importante, reconocer ambas caras de una realidad, con los buenos y malos resultados, aunque nos parezca difícil, hagámoslo por nuestro bienestar. Otras personas piensan que al ser escuchadas sus quejas, lograran algún cambio en el o en los causantes del malestar. Totalmente falso, lo único que consiguen es propiciar más conflictos, pues los aludidos se sentirán ofendidos y se comportaran a la defensiva. Con las quejas continuas estamos haciendo revivir al niño terco y caprichoso que existe en nosotros. Comprendamos que en la vida es más saludable aceptar, respetar y tolerar todo lo que ocurre en nosotros y también en el entorno. Esta actitud "cero quejas" puede hacerte ver la vida con una mirada distinta.